Chcete zjistit o čem je sebeobrana? Jaké jsou účinné sebeobranné prostředky pro EDC?

• Tématem provede: přední český odborník a soudní znalec v oblasti sebeobrany, profesní obrany a užití zbraní v civilním sektoru

Pro většinu z nás vlastnictví zbraní představuje možnost se v případě potřeby bránit vlastními prostředky. Je dobré si uvědomit, co vše je možné k sebeobraně použít a ideálně, jak konfliktním situacím předcházet či je deeskalovat, jak se vyhnout stresu či jak reagovat při útoku.

Dozvíte se:

• úvod do sebeobrany

• co je sebeobrana a proč je důležitá

• prevence nebezpečných situací

• jak rozpoznat potenciální hrozby

• techniky, jak se vyhnout nebezpečným situacím

• vytváření situace bezpečnosti

• základní techniky sebeobrany - ukázka

• psychologie sebeobrany

• důležitost sebedůvěry a rozhodnosti v krizové situaci

• jak reagovat po útoku - emocionální a psychologická podpora

 Na závěr se budete moct seznámit s dalšími sebeobrannými prostředky (mimo palných zbraní), které lze využít v rámci EDC (every day carry).